老話說得好「窈窕淑女 君子好逑」
古往今來，
顏值高身材好的女生總能得到大家的青睞
也是
面對如此完美的女生
誰又能拒絕欣賞呢
坦白講
第一眼就被她的秀麗所驚艷
沒有歐美女孩那般夸張
也沒有毫無線條的病態干癟
恰到好處的柔美與力量感
在清秀標致的五官的加持下
十分養眼且越看越迷糊
尤其那盈盈一握的小蠻腰
若隱若現的馬甲線
殺傷力max
還有那渾圓飽滿的翹PP
修長的美腿
黃金身材比也太炸了吧
看完紳士們又都怦然心動了
都說「女人腰 殺人刀」
當女友腹與蜜桃臀相遇
所構成的絕美腰臀比
真的太讓人上頭了
全身線條緊致流暢
沒有一絲多余的贅肉
肉都很聽話的長在了它該長得地方
整體給人一種力量感
可以說是「精神氨泵」的不二之選
此時
會有人覺得
這樣的比例與曲線在圈內一抓一大把
但不得不承認的是
有的人說不上哪里好看
但她的真實 自然就很打動 吸引人
沒錯
小姐姐來自韓國
現是一名健美運動員
@jay_workout__
從她的titlle也就知道
小姐姐來頭不小
能夠取得今天的成績并非容易
翻看她的動態
都是清一色的健身鍛煉日常
可見她對健身健美有多熱愛
據了解
早前的她也是一個普普通通的女生
且因為太過纖瘦的體質而煩惱
為了增強體質她開始接觸運動鍛煉
從一些基礎的有氧開始
如跑步 跳繩等
隨著對運動鍛煉的深入了解
以及慢慢變好的體質甚至是身材曲線
基礎有氧已滿足不了她對美的追求
于是她在朋友的介紹下接觸了健身
從此無法自拔
有了前期訓練的基礎
開始系統訓練后的她就會更加的堅定
很快就適應了新的環境與訓練節奏
有氧 無氧相結合的訓練方式
讓她很快見到了效果
都說當一個人開始變優秀的時候
就很難再走回頭路
她不斷鞭策自己
給自己設置不同的訓練計劃
只為早點遇見更好的自己
每天家里 工作 健身房
三點一線的生活節奏成了她的日常
可能因為受大環境的熏陶
她似乎更加喜歡前凸后翹的曼妙曲線
甚至還迷上了健美
為了自己的目標她更加的努力拼搏
減脂期 增肌期 備賽期
她都有著詳細的訓練計劃
尤其是賽季
除了訓練還會每天堅持上形體課
絲毫不放松
甚至她還直言
很享受每周高頻率的健身訓練以及健康的飲食
在她身上
似乎看不到累 想放棄的影子
每一天都元氣滿滿
給人滿滿的正能量
她對自己的要求有多嚴
也就上台前也不忘練兩組飛鳥
這該讓多少小毛睿汗顏的
健身這件事是世上最公平的事
付出多少 收獲多少
實不相瞞
小姐姐去年才開始著手比賽的事
即便入圈不久
但憑借扎實的功底與身材曲線
每一場比賽都取得了較好的成績
冠軍也沒少拿
短時間內就在圈內引起了不小的轟動
從一個素人蛻變成人氣健美女神
面對這樣的勵志女孩
真的毫無抵抗力
相比起外在
她所呈現出來的狀態與美好的內在
更加讓人為之瘋狂
也難怪有網友說
好羨慕她的男朋友
身材管理是一輩子的事
只要養成良好的健身習慣
只要你有前進的方向和目標
什麼時候開始都不晚
一步一步
努力成為更好的自己
看完這位勵志女神的故事
不知激勵到還在猶豫 糾結你的你沒
